Pielęgnacja w ciąży – jak zrozumieć swoją skórę i odpowiedzieć na jej potrzeby?
Ciąża to wyjątkowy stan, czas szczególnej troski o mamę i o dziecko. Ale to również okres wielu niepewności i niecodziennych reakcji organizmu, zwłaszcza że dynamiczne zmiany w gospodarce hormonalnej i budowie ciała dają o sobie znać na wielu polach. Dlatego warto uporządkować zasady dbania o skórę przyszłych mam i wiedzieć, jak radzić sobie z naturalnymi zmianami w funkcjonowaniu ciała.
Nowe znamiona, bardziej widoczne naczynka, nasilone dolegliwości, takie jak alergia lub łuszczyca czy ciemniejąca w niektórych miejscach skóra – kobiece ciało w czasie ciąży musi (i potrafi!) znieść wiele zmian i warto wiedzieć, jak zadbać o nie kompleksowo i bezpiecznie.
W ciąży należy wykluczyć z pielęgnacji kosmetyki z retinolem i wysokimi stężeniami kwasów. Przy problemach skórnych bezpieczniejszy będzie kwas migdałowy, azelainowy czy dużo łagodniejsza azeoglicyna. Ponieważ w tym czasie zwiększona może być wrażliwość na podrażnienia i alergeny, preparaty silnie rozgrzewające, pobudzające przekrwienie, perfumowane i barwione mogą wywołać reakcję alergiczną radzi – mgr farmacji, kosmetolog Wioletta Kaniewska.
Zmieniająca się na każdym etapie ciąży i tuż po porodzie gospodarka hormonalna ma bezpośredni wpływ również na kondycję skóry. Każdy miesiąc może przynieść nowe niespodzianki, w tym:
Naczynka
Podwyższone stężenie estrogenu sprzyja poszerzeniu i zwiększeniu przepuszczalności naczyń krwionośnych, przez co kobiety w ciąży mogą mieć problem z rumieniem lub naczynkami na twarzy, dekolcie a nawet dłoniach, często pękaj ą im także naczynka na nogach lub wychodzą żylaki. Dlatego warto stosować kosmetyki z takimi składnikami, jak trokserutyna, arnika i bluszcz. Ekspertka poleca Divine Cream Samarité – krem, który zawiera je wszystkie, dzięki czemu działa kojąco, łagodzi rumień i silnie wygładza.
Trądzik
Wiele kobiet w ciąży boryka się z trądzikiem. Zwykle problemy te ustępują po porodzie, jednak by przetrwać ten trudny pielęgnacyjnie czas, warto na stałe do swojej rutyny wprowadzić Divine Elixir Samarité. Ten multifunkcyjny kosmetyk ma działanie porządkujące funkcjonowanie naskórka: działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, łagodząco, usuwa nadmiar sebum, wygładza nierówności i rozjaśnia przebarwienia. Mając problemy z nawracającym falami trądzikiem, przyszłe mamy na czas ciąży powinny wybierać kosmetyki do twarzy pozbawione olejów, by skutecznie nawilżyć i natłuścić skórę, ale bez obawy o zatkanie porów, co sprzyja rozwojowi nieestetycznych zmian.
Przebarwienia
Te mogą dotyczyć nie tylko twarzy, ale i innych, bardziej zaskakujących, miejsc. Odpowiadają za nie zmiany hormonalne, a efektem jest charakterystyczna ostuda, występująca głównie dookoła ust i pod nosem, wokół oczu lub na żuchwie. Dlatego przez całą ciążę konieczna jest silna fotoprotekcja, czyli stosowanie na co dzień produktów z wysokim faktorem SPF, np. SPF 30 lub SPF 50. Krem z filtrem należy nakładać na krem pielęgnacyjny, najlepiej z wysoką zawartością witaminy C. Divine Secret Serum Samarité zawiera wysokie stężenie witaminy C w roślinnej postaci, dzięki czemu nie podrażnia skóry, a tyrozyna zmniejsza ryzyko wystąpienia przebarwień oraz rozjaśnia już istniejące. Zwiększone zbrązowienie kresy białej, okolic intymnych, błon śluzowych, pachwin i pach w większości ustępuje stopniowo po ciąży.
Suchość skóry, rozstępy i uciążliwe swędzenie
To, czy rozstępy na ciele przyszłej mamy się pojawią, w dużej mierze zależy od gospodarki hormonalnej, np. poziomu kortyzolu i tendencji genetycznej. Nie bez znaczenia jest jednak także pielęgnacja, dlatego by zminimalizować ryzyko ?popękania? skóry, warto od początku ciąży stosować balsamy uelastyczniające, zmiękczające, natłuszczające, nawilżające i łagodzące świąd. Ten ostatni często wynika z nadmiernej suchości skóry, która zaś przyspiesza pojawiania się rozstępów. Dlatego do mycia twarzy i ciała należy stosować produkty, które nie naruszają ochronnego płaszcza na naskórku, takie jak Supreme Cleanser Samarité. Zawiera on składniki myjące pochodzenia roślinnego i minimalizuje ryzyko podrażnień, ponieważ jednym żelem można zmyć makijaż, oczyścić twarz i ciało. Natomiast Supreme Balm Samarité to 100% cennych lipidów i olejów, które aż do 48 h nawilżają, natłuszczają, uelastyczniają, łagodzą i zmniejszają uczucie swędzenia i podrażnienia skóry całego ciała, również biustu i brzucha.
Znamiona
W ciąży przybywa znamion skórnych, np. małych naczyniaków i znamion barwnikowych. Zdecydowana większość zmian nie wymaga usunięcia, ale zawsze wymaga diagnozy (także w ciąży znamiona można bezpiecznie wycinać).
W ciąży nie należy często zmieniać kosmetyków, dlatego składniki aktywne w nich zawarte powinny mieć wielokierunkowe działanie, aby nadążać ze zmieniającymi się z miesiąca na miesiąc potrzebami skóry – tłumaczy Wioletta Kaniewska.
Tak działają kosmetyki Samarité z linii Divine i Supreme. Supreme Cleanser to prebiotyczny żel do demakijażu, mycia twarzy i ciała. Oparty na najdelikatniejszych składnikach myjących wspiera mikrobiom, zostawia skórę oczyszczoną bez uczucia swędzenia i ściągnięcia. Divine Elixir to zaś podstawa pielęgnacyjna zmieniających się potrzeb skóry twarzy: łagodzi zaczerwienienia, działa przeciwzapalnie i przeciwtrądzikowo, wygładza szorstkość skóry i przywraca blask zmęczonej twarzy. Natomiast Divine Cream silnie nawilża i wygładza nawet bardzo suchą skórę. Jego bezolejowa formuła jest idealna nawet dla skór mieszanych i skłonnych do zanieczyszczeń. To bogactwo najwyższej jakości składników o wzajemnie uzupełniającym się działaniu: łagodzi zaczerwienienia, zmniejsza rumień, mocno nawilża i wygładza zmarszczki. Divine Secret Serum to zaś remedium na zmarszczki, przebarwienia i zaczerwienienia. Gdy w ciąży i czasie karmienia nie można wykonać wielu z zakresu zabiegów kosmetycznych i medycyny estetycznej, serum wspiera skórę na każdym poziomie. To kosmetyk niezwykle zaawansowany technologicznie, a jednocześnie bezpieczny nawet dla skór wrażliwych. A Supreme Balm to must have ciężarnych i młodych mam: uelastycznia i natłuszcza skórę, przeciwdziała rozstępom i uciążliwej suchości, swędzeniu biustu i brzucha. Ponadto łagodzi zaostrzenia atopii i łuszczycy, a po ciąży pielęgnuje podrażnione brodawki.