Nazywany pierwiastkiem życia magnez jest jednym z czterech najważniejszych dla człowieka kationów – jonem wewnątrzkomórkowym. Prawidłowy poziom magnezu w organizmie jest istotny w zapobieganiu odczuwania zmęczenia, kurczy mięśni, przy redukcji stresu i w ochronie serca (wpływając na regulację ciśnienia krwi i przepływy obwodowe[1]). Magnez może też wpływać na występowanie comiesięcznych dolegliwości kobiecych[2]. Prawidłowa suplementacja diety magnezem uwarunkowana jest podawaniem soli dobrze wchłanianych i tolerowanych, takich jak cytrynian magnezu zawarty
w Magne-B6 MAX
Niewiele osób wie, że popularne preparaty z magnezem mogą przyswajać się tylko w 4%. Organiczne sole magnezu (np. mleczany i cytryniany) są lepiej wchłaniane niż związki nieorganiczne[3]. Magne-B6 Max to wysokiej jakości produkt zawierający cytrynian magnezu. Cytrynian zawarty w preparacie jest jedną z najlepiej przyswajalnych soli magnezu[4]. Według badań4, wchłanialność cytrynianu magnezu może dochodzić nawet do 90%. Dzięki temu do organizmu dociera odpowiednia dawka magnezu, który pomaga zwalczyć objawy stresu
i przemęczenia, poprawić koncentrację i funkcjonowanie układu nerwowego.
Stres, wysiłek i PMS…
Niedobór magnezu sprzyja uwalnianiu związków będących tzw. hormonami stresu-katecholamin[5]. Mogą one być jednym z wielu czynników powodujących schorzenia układu sercowo-naczyniowego, np. nadciśnienia tętniczego choroby niedokrwiennej serca, zaburzeń rytmu serca[6]. Długotrwałe ćwiczenia fizyczne mogą powodować obniżenie poziomu magnezu w organizmie poprzez zwiększenie jego wydalania z potem i moczem, a w konsekwencji-dysfunkcje neuromięśniowe, osłabienie i kurcze mięśni[7]
Niedobór magnezu bywa też wyjątkowo uciążliwy dla kobiet – w zespole napięcia przedmiesiączkowego stężenie magnezu w erytrocytach może być nawet o 30% niższe od prawidłowego[8]. Pojawia się wtedy wzmożone napięcie nerwowe8, zmienność i obniżenie nastroju8,[9], niepokój i stany depresyjne9,[10], bóle głowy i migreny[11], zatrzymanie płynów ustrojowych[12] czy bóle brzucha[13]. Stosowanie magnezu z witaminą B6 zmniejsza uciążliwe objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego[14].
Wchłanianie kluczem do sukcesu
MAGNE-B6 MAX przeznaczony jest dla osób aktywnych, często żyjących pośpiechu i w stresie, a przez to często odczuwających osłabienie oraz zmęczenie. Magne-B6 Max to suplement diety zawierający magnez, który przyczynia się do zmniejszenia objawów zmęczenia, wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego i poprawę koncentracji. Zawiera zwiększoną dawkę magnezu[15] w bardzo dobrze przyswajalnej formie cytrynianu trójmagnezowego. Wystarczą dwie tabletki dziennie i Magne-B6 Max pomoże stawić czoła codziennym wyzwaniom.
MAGNE-B6 MAX suplement diety
Uśredniona cena detaliczna: 21,80 PLN
MAGNE-B6 MAX suplement diety
Postać: tabletki powlekane Zawartość substancji czynnych w zalecanej do spożycia porcji dziennej (2 tabletki): 200 mg jonów magnezu (cytrynian trójmagnezowy) – 53% ZDS, 4 mg witaminy B6 (chlorowodorek pirydoksyny) -286% ZDS. [ZDS – zalecane dzienne spożycie]. Zalecane spożycie: dorośli – 1 tabletka 2 razy dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Korzystny efekt można zaobserwować w przypadku codziennego spożywania 1 tabletki produktu.
Podmiot wprowadzający do obrotu: Sanofi-Aventis Sp. z o.o., ul. Bonifraterska 17, 00-203 Warszawa
PL.MAG.SUP.MAX.12.09.04
[1] EFSA Journal 2009; 7(9):1216. Ligocki P. Biuletyn Wojskowego Szpitala Klinicznego 1997;(2) 4:48-51. Peacock JM et al. Am Heart J. 2010 September ; 160(3): 464?470
[2] 10. Muneyyirici-Deale O. Fertil Sterol 1998; 69: 958-962
[3] Coudray C et al. Magnesium Research 2005; 18 (4): 215-23
[4] Paul-Samojedny M, Samojedny A, Wyszyńska Z. Świat Medycyny i Farmacji 2011; 8 (125)
[5] Walasek L. Czasopismo Aptekarskie 1998; vol. V nr 6-7: 29-35
[6] Ligocki P. Biuletyn Wojskowego Szpitala Klinicznego 1997; (2) 4: 48-51
[7] Nielsen FH, Lukaski HC. Magnesium Research 2006; 19 (3): 180-9
[8] Abraham G E. The Am J Clin Nutr 1981 Nov; 34: 2364:2366
[9] Facchinetti F et al. Gynecol Obstet Invest 1997; 43 (2):120-4
[10] Wyatt K W et al. BMJ 1999; 318: 1375-1981
[11] Facchinetti F et al. Headache 1991; May, 31(5): 298-301
[12] Douglas S. Can Fam Physician 2002; 48: 1789-1797
[13] Ciszek – Doniec V et al Ginekol. Prakt. 2000; 8(1): 10-12.
[14] Muneyyirici-Deale O. Fertil Sterol 1998; 69: 958.
[15] w porównaniu z MAGNE B6Active
