dieta 100 kalorii

W zeszłym tygodniu byłam na premierze książki Karoliny Szostak, Mój spektakularny detoks. Wg Karoliny  Szostak kobiety obawiają się efektu jo-jo! Książka kosztuje 29 zł. To on prześladuje je dniami i nocami i nie pozwala w pełni…

Jedną z najbardziej znanych diet wśród osób odchudzających się jest dieta 1000 kalorii. Polega ona na ograniczeniu spożycia pokarmów do łącznej wartości energetycznej 1000 kcal w ciągu dnia. Sam sposób obliczania i działania tego typu diety…