suplement diety

Niska jakość wysokoprzetworzonej żywności oraz diety ubogie w substancje odżywcze sprawiają, że w krajach wysokorozwiniętych niedobory witamin, minerałów i mikroelementów są powszechne. Zazwyczaj nie są poważnym problemem medycznym, jednak…

Każda kobieta jest piękna i niemal każda jest bardzo krytyczna w ocenie swojego wyglądu. Szczególnie w okresie wiosny i lata, gdy zbliża się sezon bikini. Rośnie wtedy też popularność diet, a karnety na siłownię cieszą się podobnym…

Nie zawsze jest różowo, nawet jeśli wszystko dookoła kwitnie i budzi się do życia. Ale w trudnych chwilach także warto poszukać pozytywów, które sprawią, że uśmiechniemy się znowu. Choćby troszeczkę. Czasem słońce czasem deszcz - tak w…

Polacy niezwykle chętnie zażywają suplementy diety. W niedawno przeprowadzonym badaniu aż 67 proc. respondentów potwierdziło spożywanie różnego rodzaju preparatów suplementujących. Niestety, zaledwie co piąty Polak zakup suplementów…

Poświęcasz swojej fryzurze mnóstwo czasu i uwagi, a efekt jest daleki od oczekiwanego? Podpowiadamy co możesz zrobić, aby poprawić kondycję swoich włosów. Jesień to czas wzmożonego wypadania włosów. Dlatego zwłaszcza teraz zwróć…

Choć odporności nie buduje się w pięć minut, tylko miesiącami, to nigdy nie jest za późno, by swoimi działaniami wesprzeć organizm w tym procesie. Ważne są nie tylko dobre nawyki dietetyczne, ale też przebywanie na słońcu czy dbanie o…